EEG Meditation

برنامه مدیتیشن EEG برای دستگاه NeuroSky MindWave Mobile (Mobile+، Mobile 2، BrainLink Pro) به شما در تمرین مراقبه (shamatha) کمک می کند. این برنامه فعالیت الکتریکی مغز را با فناوری EEG دستگاه تلفن همراه NeuroSky MindWave متصل از طریق بلوتوث به دستگاه اندرویدی می خواند. برای استفاده از این اپلیکیشن باید هدست NeuroSky MindWave Mobile داشته باشید.

قابلیت استفاده از الگوریتم بدون تطبیق اضافه شده است، که به ویژه برای هدست های عصبی قدیمی، قبل از نسخه های MM + و MM2 مفید است. اگر پس از چند دقیقه پس از شروع مراقبه، داده ها به طور قابل توجهی کاهش یافت، از گزینه "فرمول بدون سطح بندی" استفاده کنید.

اگر هدست بیش از 5 ثانیه وصل شد، سعی کنید لیست دستگاه های جفت شده روی تلفن خود را پاک کنید.

هنگامی که برنامه در حال اجرا است، وای فای تلفن هوشمند را خاموش کنید، اگر دارای بلوتوث 5 است، و اگر در اولین دقیقه پس از شروع برنامه، به طور منظم قطع شد ("Get data time out!") را خاموش کنید.

برنامه به دستگاه Android با وضوح صفحه حداقل 480x800 نیاز دارد.

با توجه به انتخاب شما، هر زمان که آستانه سطح مراقبه انتخاب شده توسط کاربر فراتر رفت یا به آن نرسید، برنامه یک سیگنال صوتی می دهد. همچنین می توانید یک تن یا نویز سفید را انتخاب کنید. این سیگنال صوتی به شما امکان می دهد مراقبه خود را (با چشمان بسته یا باز) کنترل کنید و در عرض 1-2 ثانیه متوجه شوید که از مدیتیشن خارج شده اید. همچنین، هنگامی که سطح مراقبه شما از آستانه انتخابی شما فراتر رود، یک نوار رنگی در پایین صفحه ظاهر می شود. برنامه تنظیمات کاربر را در راه اندازی بعدی به خاطر می آورد.

برای توسعه ذهن، هدست NeuroSky Mindwave Mobile و این برنامه را می توان با دمبل های جمع شونده برای توسعه بدن فیزیکی مقایسه کرد. اگر هر روز فقط به دمبل ها نگاه کنید، آنها را لمس کنید و ویدیوهایی را در یوتیوب در مورد نحوه انجام بهترین تمرینات با دمبل، نحوه انجام این تمرینات توسط دیگران و بحث در مورد این تمرینات با دوستان تماشا کنید، هیچ پیشرفتی حاصل نمی شود.

نویسنده این برنامه به مدت 8 سال نیمی از هندوستان را در نوردیده است، بیش از 20000 عکس منتشر کرده است http://scriptures.ru/india/photogalleries.htm، در ده ها آشرام زندگی می کند، با چندین قدیسان و معجزه گر، صدها نفر ارتباط برقرار کرده است. راهبان، و هزاران سادوی ولگرد را دیدم که تظاهر به مقدسین و خبره مراقبه و سامدی می کردند.

من در متون مقدس خوانده ام که مراقبه بالاتر از هر آیین و مانترا است. من متوجه شده ام که فقط تمرین مداوم مراقبه می تواند واقعاً فرصتی برای خودآگاهی بدهد.

این برنامه نوعی تمرین مدیتیشن است. این یک فرقه بار دیگر از معنویت نیست. ایده اصلی مدیتیشن واقعی این است که مونولوگ درونی را برای مدت طولانی‌تری متوقف کنیم. افکار با ریتم بتا (12-30 هرتز) مغز مرتبط هستند و مدیتیشن با شیوع ریتم آلفا (8-12 هرتز) شروع می شود. همه اینها به راحتی توسط هدست NeuroSky MindWave Mobile قابل ردیابی است. این برنامه (با کمک هدست) می تواند ریتم های مغز شما را ردیابی کند و پس از 1-2 ثانیه از تغییر حالت مدیتیشن شما (به انتخاب شما در داخل یا خارج) شروع به ایجاد سیگنال صوتی می کند. این سیگنال صوتی به شما این امکان را می دهد که مراقبه خود را کنترل کنید و در عرض 1-2 ثانیه متوجه شوید که از مدیتیشن خارج شده اید (یا وارد شده اید). این به شما امکان می دهد تلاش کنید تا به حالت مدیتیشن برگردید و در نتیجه تمرین خود را کارآمدتر و سریع تر کنید. هیچ چیز برای تمرین مدیتیشن آسانتر از این تمرین نیست.

شما می توانید از این برنامه در خانه راحت خود در صندلی راحتی مورد علاقه خود استفاده کنید و این برای رشد شخصی و تحقق خود بسیار کارآمدتر از جستجوهای ناامیدانه در میان آشفتگی به امید یک دگرگونی "معجزه آسای" ناگهانی است که برخی از آن خسته شده اند. قدیس در زیر درخت بانیان می تواند برای شما انجام دهد.

می توانید از نویسنده در https://patreon.com/vas108 حمایت کنید